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    金币鱼米

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    金币鱼米

    • 所属分类:袋装大米

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    • 发布日期:2018/08/15
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    连云港大米厂家

        1、大米与蜂蜜同食会产生胃痛;与红豆同煮,吃多了会生口疮。

        2、精米加工,会损失大量营养,长期食用易导致营养缺乏。应适当食用糙米,粗细结合,才能营养均衡。

        3、做米饭淘洗次数不能太多,以免营养物质流失,只需要简单清洗两遍即可。

        4、米饭要"煮"或装入竹筒里"蒸",不要"捞"。捞饭会损失大量维生素。煮粥时,水量要适宜。

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